Selbst- und Zeitmanagement am Arbeitsplatz
Inhalte
Die Unterweisung stellt Ansätze des Selbst- und Zeitmanagements für gesundes und effektives Arbeiten vor.
Der Kurs besteht aus:
Modul 1.1 Abgrenzung Arbeit und Freizeit (Dauer ca. 10 Minuten) und
Modul 1.2 Zeitmanagement (Dauer ca. 10 Minuten) sowie
jeweils einem Abschlusstest (Dauer jeweils ca. 5 Minuten).
Themen:
Strategien und Techniken zur besseren Abgrenzung zwischen Arbeit und Freizeit
Umgang mit Ausnahmen von der Regel
Definition und Bedeutung von Zeitmanagement & Pausen
Zeitmanagement-Techniken
Um das webbasierte Training zu bestehen und ein Zertifikat zu erhalten, muss das Modul bearbeitet und der Abschlusstest durchgeführt werden. Dieser gilt als erfolgreich abgeschlossen, wenn mindestens 70 % der gestellten Fragen richtig beantwortet werden konnten. Der Abschlusstest kann mehrfach wiederholt werden.
Zielgruppe: Mitarbeiter:innen und Führungskräfte, keine Vorkenntnisse notwendig
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